Fast Food Cenneti

189 tl lik burgerlerden 80 tl lik derin yağda kızartılmış kanatlara kadar Türkiye Cumhuriyeti'nin aslında neden dünyanın en şişman 17. ülkesi olduğunu anlamak o kadar da zor değil. Tekirdap'da herhangi bir zamanda bir fast food zincirinden sadece kısa bir yürüyüş mesafesindeyim. Doğu, Batı, Kuzey, Güney fark etmez. Sadece yürümeye başlayın ve Burger king ya da burgwr yiyelim'in derin yağda kızartılmış tavuk restoranına varacaksınız.
Görünüşe göre fast food zincirlerinin sayısı azalmak yerine artıyor. Geçen yıl burada olduğumu hatırlıyorum ve ondan önceki yıllar ve her yeni yılda, bırakın kalori saymayı, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilecek hızlı bir yemek yeme kolaylığı için açılan yeni bir yer görüyorum. 


Ama insanlar umursuyor mu? Hayır. Onlar sadece Türkiye'nin boktan, sağlıksız, ucuz fast-food zincirleri ve boktan bir sağlık sistemi olan kutsanmış bir ülke olduğu için mutlular. 

Türkler fast food'un kendileri için pek iyi olmadığını bilir. Ancak eski alışkanlıklar zor ölür. Gerçek şu ki, yüksek yağlı fast food tüketimi muazzam bir şekilde artıyor. Ancak çoğu kısıtlı bir bütçeyle yaşıyor ve uygun bir yemek yemeye ya da kendilerine bir yemek hazırlamaya "zamanı" yok. Bu yüzden hızlı bir öğle yemeği idealdir. Kahrolası bahaneler!

Çocuklar %20 fazla kilolu ve her yıl daha da şişmanlıyorlar ve şişmanladıkça daha çok alay ediliyorlar. Ne kadar çok yakalanırlarsa, fizyolojik olarak onları o kadar alt üst eder. Bu da okulu bırakma, depresyon ve suç oranlarında artışa yol açar. Hareketsizlik ve fast food bunun bir numaralı sebebi ama kimse engelleyemiyor.

Belki çok derindeyiz, belki Türkiye için geri dönüş yok. Belki bir milleti değiştiremezsin ama lanet olsun ki kendini değiştirebilirsin. Lütfen fast foodu kesin. Ve lütfen spor salonuna giden yolu bulun. Evde birkaç sağlıklı malzeme ile pişirmeye başlayın. Sana spor salonuna gidip saatlerce yemek yap demiyorum. Size bütün gün yetecek bir yemek hazırlamak 30 dakikadan az, harika bir antrenman için ise 30 dakika sürer.

Bir haftada 168 saat vardır. Cidden, hayatınızı değiştirebilecek bu küçük değişiklikleri yapmak için haftada 5 saat ayıramayacağınızı mı söylüyorsunuz?

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

En İyi Film Listem

Sırasıyla değil hepsi harikalar 1) Hızlı Ve Öfkeli 2) Aşk Ve Gurur 3) Star Wars ( hepsi harika ) 4) Esaretin Bedeli 5) Bohemian rhapsody  6) V For Vendetta 7) Titanik 8) Closer 9) Yeşil Yol 10) Piyanist
Devamı

Yaşam

Büyüdükçe daha çok şey bilirsin, Ne kadar çok bilirsen, O kadar çok az konuşursun. Ne kadar az konuşursan, O kadar çok dinlersin. Ne kadar çok dinlersen, O kadar büyürsün. Ne kadar büyürsen, O kadar az önemsersin. Ne kadar az önem verirsen, O kadar mutlusundur. Ne kadar mutlu olursan o kadar yaşarsın.
Devamı

Homo

Resim
Bu çok hassas bir konu.Seçimlerle beraber yeniden gündeme gelen bu konu hakkında yazmak istedim. Hayır, şarkı söylemeye başlamayacağım. Eşcinsel evlilik hakkındaki havayı temizlemek istiyorum. İşte benim görüşüm; Umurumda değil! Açıkçası bizim elimizde eşcinsellerin evlenmesinden daha büyük meseleler var. Bu seçim propagandası olmaması gereken bi konu. Önce ekonomi adalet eğitime bakmalı Ya da teknenizi yüzdüren her şeyi çözmeli.       Kim olursan ol değerlisin unutma dostum Gerçekleri burada tartışalım. Umursamamak konusunda tarafsız bir yaklaşım benimsediğim için, oldukça adil olabileceğimi düşünüyorum. Öncelikle eşcinsel olanları değil, kalplerini eşcinsellere kin ve nefretle dolduracak kadar cahil olanları kınıyorum. Fikirlerini veya duygularını kendilerine saklayanlardan bahsetmiyorum. Halkın içine çıkıp eşcinsel evliliği protesto edenlerden bahsediyorum. Cidden? Bir ipucu bul!       Cehalet yordu Eskiden eşcinsel evliliğe karşı...
Devamı